在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 40.85克 | 蛋白质: 66.15克 | 碳水物: 147.84克.
早餐: Творожная Запеканка с Манкой. 午餐: Банановый Кекс, Торчин Кетчуп Нежный, Свежие Новости Сметана 18%, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый). 晚餐: Курага, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Савушкин Сыр Адыгейский , Санта Бремор Морковь По-Корейски. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|