在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 68.74克 | 碳水物: 101.04克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Ремит Сосиски, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 午餐: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Фарш Индейки, Slakon Конфета Желейная , Пятерочка Крылья Куриные Гриль , Шампиньоны Жареные. 晚餐: Belucci Зефир с Малиной, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|