注册  |  登录

Aurora0072的日记, 2020年05月17日

在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月17日:
1507 千卡 脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 190.88克.   早餐: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. 午餐: Chef Panna Leggera, Solidal Coop Riso Jasmin ,  Cipolle Rosse,  Peperoni Gialli Dolci, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 晚餐:  Aceto Balsamico,  Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva ,  Finocchio Crudo, Coop Valeriana, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo ,  Birra Normale. 更多的......
1537 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少5.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Aurora0072的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。