在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 190.88克.
早餐: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. 午餐: Chef Panna Leggera, Solidal Coop Riso Jasmin , Cipolle Rosse, Peperoni Gialli Dolci, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 晚餐: Aceto Balsamico, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio Crudo, Coop Valeriana, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Birra Normale. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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