注册  |  登录

Aurora0072的日记, 2020年05月16日

Salve a tutti!
Ho scoperto la comunity ieri per caso! Qualcuno ha mai avuto modo di verificare l'affidabilitá del contacalorie Garmin? Il mio da 1637 a riposo e francamente mi sembrano un po troppe considerando altezza, peso ecc. Grazie

查看饮食日历, 2020年05月16日:
1396 千卡 脂肪: 45.31克 | 蛋白质: 82.39克 | 碳水物: 172.04克.   早餐:  Caffè Macchiato,  Crostata alla Marmellata. 午餐: Coop Olio Extravergine di Oliva,  Carote, Gran Mare Salmone Norvegese al Naturale,  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 晚餐: Roberto Pane ai Cereali ,  Cetriolo (con Buccia), Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . 小食/其他:  Anguria,  Crostata alla Marmellata. 更多的......
1673 千卡 运动: HIIT - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
Ciao Aurora avevo anche io quel Garmin e l’ho trovato sempre affidabile, fa conto che adesso il mio Apple Watch mi dice che mi servono dalle 1900/2000 calorie, quindi credo che sia abbastanza veritiero quel tuo dato. 
2020年05月27日 会员:: FrancescoFirenze

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Aurora0072的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。