在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 67.69克 | 碳水物: 228.58克.
早餐: ABC Sardines dalam Saus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Pisang, Terong Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Pisang, Bakso Ayam, Tahu, Nasi Putih, Ayam Geprek. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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