在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 152.85克 | 蛋白质: 55.31克 | 碳水物: 20.06克.
早餐: Valio Сливки Кулинарные 20%. 午餐: Вареное Яйцо, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белая Дача Свежая Капуста. 晚餐: Mr. Ricco Майонез, Яичница (с Целым Яйцом), Шашлык Куриный. 小食/其他: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|