在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 48.40克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 85.51克.
早餐: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Любятово Печенье Топленое Молоко. 午餐: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Борщ с Курицей. 晚餐: Клубника, Желудки Тушёные с Грибами, Салат из Капусты. 小食/其他: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, KDV Конфеты Итальяна , Крошка-Картошка Окрошка на Айране. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|