在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
808 千卡
|
脂肪: 31.32克 | 蛋白质: 92.84克 | 碳水物: 35.32克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот, Сырный Дом Камамбер Блан. 午餐: Судак Запеченный, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Зеленый Лук, Редис, Огурец, Судак Запеченный, Простоквашино Сметана 15%. 小食/其他: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|