在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 52.05克 | 蛋白质: 41.39克 | 碳水物: 130.04克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: Mother Earth Natural Peanut Butter, 壹品豆漿 無糖豆漿, 嘉頓 (Garden) English Muffin, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 紅肉火龍果. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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