在2020年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 24.28克 | 碳水物: 112.33克.
早餐: Juhayna Skimmed Milk, Date. 午餐: White Flour, El Rashidi El Mizan Tahina. 小食/其他: El Rashidi El Mizan Tahina, White Flour, Tang Tang Orange. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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