Back down a bit, which is good. Still feeling like a yo-yo.
|
78.3 公斤
最近减少: 74.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
413 千卡
|
脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 33.89克 | 碳水物: 16.35克.
早餐: 4 Grain Eggs, Better than Bouillon Lobster Base, Peaches , dannon DAN LNF CARB VAN CRME4 PAK. 午餐: Publix Shredded Six Cheese Italian Blend. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|