在2020年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 28.40克 | 碳水物: 92.45克.
早餐: SPAR Торт Медовичок, Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Сыр Маасдам, Сыр Российский. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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