在2020年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 44.79克 | 蛋白质: 80.19克 | 碳水物: 122.08克.
早餐: Mulino Bianco Gran Cereale Mix Cereali e Mandorle , Caffè Macchiato, Mukki Yogurt Magro Naturale. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Verdure al Forno. 晚餐: Vino Bianco da Tavola, Uovo all'occhio di Bue, Fagiolini Bolliti. 小食/其他: Latte (Magro), Bulk Powders Proteine Dietetiche Complete Avanzate. 更多的......
|
|
|
|