在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
729 千卡
|
脂肪: 23.64克 | 蛋白质: 92.93克 | 碳水物: 36.16克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырный Дом Камамбер Блан, Асто Икра Форели. 午餐: Укроп, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: Листья Салата, Помидоры, Огурец, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. 小食/其他: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|