在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 37.43克 | 碳水物: 156.66克.
早餐: 烚蛋, UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: sunny hills 微熱山丘 pineapple cake 鳳梨酥, 燕麥（無鹽，水煮）, 蘋果（去皮）. 晚餐: 柒鳩 粉皮, 炒薯仔, 雞翼（不吃皮）. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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