在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 64.37克 | 碳水物: 181.07克.
早餐: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Махеевъ Джем Персик-Манго. 午餐: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Глобус Торт Рулет Меренговый, АМА Пирожное Ореховое, Лаваш Армянский, Омлет с Помидорами. 小食/其他: Банан, Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|