在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 51.89克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 111.77克.
早餐: Bellezza Моцарелла, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Mlekovita Сыр Гауда , Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Капуста Тушеная с Мясом, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|