Olenka_Rusetskaya的日记, 2020年05月14日

А вы не думали, что люди у которых маленький вес, он потому и маленький, что они контролируют что едят и не суют в рот все подряд в любом количестве? Я ем все, но как только расслабляю булки, сразу прет вес и целлюлит, поэтому я на подсчёте, мне это удобно и просто нравится ) А те у кого вес под сотню как вы говорите ( не у всех конечно) он тоже далеко просто так, контролировать себя давно надо было, а не когда в рот пихали все подряд ) случаи индивидуальные, но бывает реально надо бы рот закрыть и перестать жрать) 

Полностью с Вами согласна,в большинстве случаев лишний вес, это простая пищевая распущенность, нужно просто взять себя в руки)) 

Я тоже с вами согласна, еда это - опасная штука. Тем более если есть склонность к полноте (как у меня))) за три года в декрете распустилась до 75 но тьфу тьфу во время опомнилась и "закрыла рот" но тоже часто вижу в ленте "макарохи".  

У каждого свое понимание "нормально" что тут все "шизанутые" и так понятно..хрено когда нормальные люди эти шизы себе перенимают.. Одно могу сказать, одно дело просто считать и ограничивать себя без заморочек, другое дело типо компашка, смотреть и брать пример с других, поклонения тарелкам с едой, и вообще голодному смотреть на еду это садомазо, а выкладка красоты в тарелку для других тоже тютю.. 

А я за то, чтобы есть все, и макарохи, и сладости, и даже иногда бокальчик игристого, но все в разумных количествах)) не во вред своему здоровью)) 

На макарохах класса А не зажируешь. Спортсмены едят такие,правильно сваренные (альденте) и углеводы получают качественные. Ешь без масла и без хлеба. С соевым соусом, салатом. Морепродуктами. И будет вам счастье. Минус кг.  

Вы не поняли. Я в общем сказала. Не имея в виду конкретно макароны. Ничего против них не имею и у самой в меню бывают! Из тв.сортов.  

Во всем должна быть мера.