在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 59.20克 | 碳水物: 161.33克.
早餐: Nescafé Tradición, Naranjas, Kraft Real Mayo, Super Pollo Filetitos de Pollo. 午餐: Quick Deli Gohan Salmón. 晚餐: Pebre, Santa Isabel Champiñones Laminados , Super Pollo Tuto Corto, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. 小食/其他: Mojito, Natur Barra de Cereal Chocolate, Nescafé Tradición, Quaker Galletas de Avena con Pasas. 更多的......
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稳定体重
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