在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 10.66克 | 蛋白质: 50.67克 | 碳水物: 77.31克.
早餐: Weetabix Weetabix, Tesco Skimmed Milk. 晚餐: Sweet Red Peppers , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Flour Tortillas . 小食/其他: Sainsbury's Easy Peelers. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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