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candy572
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2020年05月14日
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, 2020年05月14日:
2138 千卡
脂肪: 94.67克 | 蛋白质: 90.30克 | 碳水物: 239.33克.
早餐:
Costco 哈伐第切片乾酪, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包, 光泉 無糖優格, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 水煮蛋, 香蕉, Costco 厚片吐司.
午餐:
頂好 豬絞肉, 阿奇儂 花生花豆冰沙, 義美 滷油豆腐, 全家 五花滷桂筍, 滷肉飯.
晚餐:
排骨湯, 海帶, A菜, 玉米筍, 素炒芹菜.
小食/其他:
連珍 芋泥球.
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