twforsis的日记, 2020年05月14日

在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）

81 公斤最近减少: 31 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月14日:

763 千卡

脂肪: 23.52克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 88.33克. 早餐: 青椒肉絲, 四季豆, 炒桂竹筍, 燉雞胸肉（不吃皮）, 白米粥. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾, 馬可先生雜糧手工燕麥餅, 光泉無加糖鮮豆漿. 小食/其他: 泡茶. 更多的......

稳定体重

2支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

twforsis的体重历史

查看完整的历史记录

twforsis的日记, 2020年05月14日

提交评论

twforsis的体重历史