在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 45.09克 | 蛋白质: 120.01克 | 碳水物: 206.86克.
早餐: Кофе с Сахаром, Сырники 2. 午餐: Куриная подлива, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Горох каша, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Куриная подлива, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Сахар, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Дикси Банан, Малиновое Варенье, Сахарный Песок, Ополье Сметана 15%, Городецкий Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|