在2020年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
787 千卡
|
脂肪: 31.86克 | 蛋白质: 64.78克 | 碳水物: 64.27克.
早餐: Кофе с Молоком, Помидор Тушеный, Яичница. 午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Агуша Пюре из Говядины. 晚餐: Президент Брынза, Помидор Сливка, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|