在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 29.17克 | 蛋白质: 41.64克 | 碳水物: 66.80克.
午餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Courgette, Vinho Tinto de Mesa, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 晚餐: Queijo Fresco, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras). 小食/其他: Mimosa Iogurte Magro Morango . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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