在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2317 千卡
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脂肪: 44.13克 | 蛋白质: 63.55克 | 碳水物: 167.01克.
早餐: Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Lipton Yellow Label Tea, Pane Bianco. 午餐: Porto, Vino Rosso da Tavola, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Pecorino, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. 晚餐: Esselunga Ananas a Fette, Nixe Insalata di Riso e Tonno, Bergader Cremosissimo. 小食/其他: Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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