在2013年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1268 千卡
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脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 78.71克 | 碳水物: 138.20克.
早餐: Banana, Café, Froiz Froiz Iogurte Natural Bifidus. 午餐: Continente Atum Natural, Barilla Penne, Continente Polpa de Tomate. 晚餐: Molho de Tomate (Enlatado), Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Edam, Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Continente Queijo Creme Light, Croissants de Manteiga, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Amendoins Secos Torrados com Sal. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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