在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 53.70克 | 蛋白质: 128.16克 | 碳水物: 125.71克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Hershey's Chocolate Flavor, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Каждый День Ветчина из Окорока, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. 午餐: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Каждый День Горбуша Консервы, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|