在2020年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 87.27克 | 碳水物: 163.05克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай. 午餐: Ашан Кокосовая Стружка, Haas Сахарная Пудра, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Кофе. 晚餐: Зимой и Летом Весенние Овощи . 小食/其他: Мёд, Коммунарка Шоколад Горький 68%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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