在2013年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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447 千卡
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脂肪: 7.68克 | 蛋白质: 12.86克 | 碳水物: 86.86克.
早餐: Wegmans Nectarines, Webber Naturals Organic Ground Flaxseed, Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Bananas, Plain Yogurt (Lowfat), Kellogg's Lowfat Granola. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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