在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 52.24克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 232.55克.
早餐: Danone Yaourt Nature, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Miel, Baguette. 午餐: Vin Rosé, Raisins, Omelette, Barilla Spaghetti, Milka Chocolat au Lait, Cappuccino. 晚餐: Melon, Poires, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde , Cassegrain Ratatouille. 小食/其他: Clémentines, Milka Chocolat au Lait, LU Granola. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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 评论
Merci pour vos encouragements. Quand je tiens ma VQR, ça fonctionne !💪
2020年05月12日 会员：: Stefie73
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