在2020年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 60.75克 | 蛋白质: 111.20克 | 碳水物: 200.90克.
早餐: Печенье шоколад кокос. 午餐: Шампиньоны, Лук, Нут, Сливочное Масло, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка). 晚餐: Печенье шоколад кокос, Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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