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ELSKE1974的日记, 2020年05月12日

在2020年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
65.4 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月12日:
911 千卡 脂肪: 31.22克 | 蛋白质: 57.10克 | 碳水物: 99.91克.   早餐: Banane, LU Cracotte Framboise. 午餐: Boni Salade de Viande . 晚餐: AH Chili Sin Carne, Thon Cuit au Four ou Grillé, Ebly Blé Cuit. 小食/其他: Gâteau au Fromage Blanc. 更多的......
515 千卡 运动: 烹饪 - 3 小时, 吸尘 - 30 分钟, Apple Health - 20 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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