在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 143.91克.
早餐: Mele Fuji, Lecinova Lecitina di Soia, Benesì Coop Latte di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. 午餐: Carote, Melanzana Cotta, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. 晚餐: Fragole, Coop Melanzane Grigliate, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Vitalibre Burger Vegetale. 小食/其他: Coop Crackers Integrali, Arance, Banana. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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