在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 16.50克 | 蛋白质: 66.71克 | 碳水物: 182.64克.
早餐: Pepaya Muda, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Sup Ayam, Sayur Campuran, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Cimol. 更多的......
|
一个星期减少4.1 公斤
|
|
|