在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 66.81克 | 蛋白质: 110.85克 | 碳水物: 118.29克.
早餐: Пятерочка Апельсин, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Манго. 午餐: Restoria Фарш Говяжий, Гастроном Капуста Тушеная, Пятерочка Грейпфрут, Говядина Отварная, Бульон Говяжий, Bonduelle Кукуруза Сладкая. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
稳定体重
|