deusimarfilho的日记, 2020年05月11日

Um ano de luta peso inicial 150 kg 1.82 peso hoje 88.2 bora que todo dia é luta

查看饮食日历, 2020年05月11日:

1463 千卡

脂肪: 51.98克 | 蛋白质: 93.89克 | 碳水物: 153.86克. 早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz à Grega, Cenouras, Vapza Bacalhau Cozido com Batatas, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Tomates, Salpicão de Frango. 小食/其他: Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Esfiha de Frango. 更多的......

715支持者支持

1到20，总共96

Uau parabéns

2020年05月11日会员：: lucascoelho9

parabéns

2020年05月11日会员：: Lucynhaa

Parabéns 👏👏

2020年05月11日会员：: tatiana.ap.duque

😲💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2020年05月11日会员：: Vidinha1

boa irmao e isso ai. aqui bm vamos evoluindo

2020年05月11日会员：: tiago.balestrero

Caramba! Que determinação incrível! Parabéns 👏👏👏👏

2020年05月11日会员：: Gêh Nascimento

meus parabéns, continue inspirando pessoas👍👍👍👍🙂

2020年05月11日会员：: brunobalico

Evolução espetacular , parabéns !!!

2020年05月11日会员：: DeahFitness

parabéns meu amigo 👏👏👏

2020年05月11日会员：: alzamik melo

parabéns!

2020年05月11日会员：: Ledinalva, P

Parabéns! 👏🏽👏🏽👏🏽

2020年05月11日会员：: nandahill

daora,legal.

2020年05月11日会员：: J3dro

parabéééns

2020年05月11日会员：: BarbaraMosna

Nossa grande mudança . Parabéns 👏👏👏👏

2020年05月11日会员：: elis-miriam

isso aí guerreiro. Parabéns.. Deus abençoe

2020年05月11日会员：: Regianiree

👏👏👏👏👏👏👏👏

2020年05月11日会员：: penaj04

Parabéns!!! Inspiração!

2020年05月11日会员：: LINDSAY WOODS

Parabéns! Fantástica melhora! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2020年05月11日会员：: FJMPontes

boa cara!!!

2020年05月11日会员：: arthurrooliveira

Nossa, sem palavras, PARABÉNS 👏🏻👏🏻👏🏻

2020年05月11日会员：: PatríciaRuiz

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