在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 54.44克 | 蛋白质: 99.03克 | 碳水物: 256.35克.
早餐: Alce Nero Miele di Acacia, Fatina Nocciole, Kefir, Caffè (dalla Moca), Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Panmonviso Biscotto Salute. 午餐: Lenticchie Bollite, Carosello, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. 晚餐: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Parmareggio Cremosini, Petti Doppio Concentrato di Pomodoro , Broccoli, Lenticchie Bollite, Malga Paradiso Fiocchi di Latte. 小食/其他: Crostata alla Marmellata, Maizena, Perugina Cacao Amaro, Albicocche. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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