在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
730 千卡
|
脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 73.62克 | 碳水物: 43.49克.
早餐: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Печень Кролика, Ашан Сыр Адыгейский. 午餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Now Sports Pea Protein, Яичный Белок, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|