在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 42.39克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 156.69克.
早餐: Овсяноблин, Банан, Романов Луг Творог 5%, Кофе с Молоком. 午餐: Nesquik Какао на Молоке, Седьмой континент Хачапури Домашние. 晚餐: Рот Фронт Батончики, Мясная История Сосиски с Сыром. 小食/其他: NAR Смузи Банан-Персик-Яблоко, Киви, Кофе с Молоком, Романов Луг Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|