在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.6 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 217.52克.
早餐: Капуста, Блины, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое. 午餐: Волжский Пекарь Торт Медово-Карамельный, Twix Мороженое Батончик. 晚餐: Запеченная или Жареная Треска, Макароны Отварные. 小食/其他: Мороженое Покрытое Шоколадом, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|