在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 111.48克 | 碳水物: 70.99克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль. 午餐: Хомка Семечки, Яичный Белок, Яйцо. 晚餐: Креветки, Herbalife Вечерний Коктейль . 小食/其他: Морковь, Семга Слабосоленая, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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