在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 91.33克 | 碳水物: 278.11克.
午餐: Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Tarczyński Parówki z Fileta , Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Ogórek (Obrany), Sierpc Ser Królewski, Alesto Nerkowce, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Pomidory, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. 晚餐: Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak. 小食/其他: Sernik, Lajkonik Paluszki. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|