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KaterinaFederyakina的日记, 2020年05月11日

在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月11日:
706 千卡 脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 24.82克 | 碳水物: 108.00克.   早餐:  Кофе с Молоком,  Сливочное Масло, Увелка Каша Пшенная. 午餐: Rich Яблочный Сок без Сахара ,  Хлеб Черный,  Сметана ,  Редька,  Вареное Яйцо. 小食/其他:  Груша. 更多的......
1619 千卡 运动: Cross Training - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

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KaterinaFederyakina的体重历史


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