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lilia.kliys
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2020年05月11日
lilia.kliys的日记, 2020年05月11日
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在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
62.6 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月11日:
1198 千卡
脂肪: 63.45克 | 蛋白质: 139.63克 | 碳水物: 12.23克.
早餐:
Куриное Филе, Dr. Oetker Ванільний Цукор, Кокосовая Стружка, Яйцо, Яготинский Творог 9,5%.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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