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MatildeM.的日记, 2020年05月11日

在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月11日:
2096 千卡 脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 110.27克 | 碳水物: 315.47克.   早餐: Chiquita Banana, Aia Albume, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor,  Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. 午餐:  Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto),  Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Melanzana,  Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Delizie del Sole Riso Basmati. 小食/其他: Bofrost Gelato Malaga,  Cioccolatini al Latte,  Biscotti Frollini, Rigoni di Asiago Nocciolata. 更多的......
一星期增加1.1 公斤

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