在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 110.27克 | 碳水物: 315.47克.
早餐: Chiquita Banana, Aia Albume, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. 午餐: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Delizie del Sole Riso Basmati. 小食/其他: Bofrost Gelato Malaga, Cioccolatini al Latte, Biscotti Frollini, Rigoni di Asiago Nocciolata. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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