在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 74.63克 | 碳水物: 81.84克.
早餐: Первый Вкус Молоко 2,5%, Овсяноблин. 午餐: Hochland Фетакса, Редис, Каша гречневая с луком и морковкой, Котлеты из говядины и свинины. 晚餐: Мираторг Свиная Шкурка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Hochland Фетакса, Китайская Капуста, Редис, Котлеты из говядины и свинины. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|