在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 71.35克 | 蛋白质: 104.90克 | 碳水物: 212.79克.
早餐: Woolworths Lite Milk, Coffee (Instant), Water, Carman's Cranberry, Blueberry and Goji Muesli, Pears. 午餐: Bega Extra Light Cheese, Coles Canola Oil Cooking Spray, Onions, Cooked Egg. 晚餐: Woolworths Skin on Salmon Fillets, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Massel Chicken Stock, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Coles Jasmine Rice. 小食/其他: Coles apple cordial, Coles Lite Milk, Bioglan Brown Rice Protein Powder, Tangerines (Mandarin Oranges), Gala Apples. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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