在2020年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 35.08克 | 碳水物: 80.48克.
早餐: Пшеничная Каша, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 晚餐: Кофе с Сахаром, Совок Ветчина из Свинины, Хлеб Черный, Салат Оливье. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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