|
Кто худел на дефиците ккал более менее придерживаясь правильно питания, но не соблюдая БЖУ?
|
1597 千卡
|
脂肪: 62.18克 | 蛋白质: 115.13克 | 碳水物: 148.61克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Икра Горбуши, Сливочное Масло, Billa Багет Французский, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Fuze+BCAA "Сливочная Карамель", Щелковохлеб Хлеб Столичный, Дело Вкуса Сельдь под Шубой . 晚餐: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Булгур, Бефстроганов. 小食/其他: ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Индюшачьи котлеты, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 更多的......
|
|